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★黒猫宅急便★ver.3

( *´艸`) いらっしゃいまし

1月5日(水)ズキズキ

昨日の4時間の運動が効いたのだろう……
この画像程ではないが、下半身の筋肉痛がとんでもない
特に、お尻から太ももにかけてが半端ナイ

階段の昇り降り・椅子の着席などは、超スローじゃないと実行できないwww
明日になったらもっと酷くなるのかな~

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